毛髪にも栄養が大事

毛髪にも栄養が大事

男性にとって重大な問題である薄毛。

その薄毛の原因はストレスなどが影響していると言われています。
精神的なストレスを受けると血行が悪くなり、毛髪に栄養が行き渡らなくなるので
薄毛の原因になるといわれています。

またストレスなどにより不眠症になってしまうと、これも薄毛の原因になるそうです。
毛髪の成長しやすい時間があり、それは夜の10時から2時の間だと言われています。

この時間に睡眠をとることで、より多く成長ホルモンが分泌され、毛髪の成長にも
繋がります。

また過度な飲酒も抜け毛や脱毛の原因になるそうです。
過度の飲酒は肝臓への負担が増えるため、髪の毛を作る成分がなくなってしまう
ので毛髪に栄養が行き渡らなくなってしますのです。

このように見てみると、薄毛の原因は血行が滞ったり栄養分が行き渡らなくなること
だといえます。

逆にいえば栄養分をきちんと与えてやれば薄毛を防げるということです。
それに効果があるのが育毛剤です。

育毛剤によって頭皮や毛髪に栄養、刺激を与えることで毛髪を活発化させます。

しかしどの育毛剤が効果があるのかってわかりにくいですよね。
いろんな種類がでているので。

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